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A Sant Agata sui due golfi, lungo il caratteristico sentiero che porta al Fiordo di C...
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By Francesca Altavilla /
Poco caloriche, ricche di potassio e di antiossidanti, le ciliege sono un frutto veramente speciale per la nostra salute. Appagano il desiderio di dolcezza essendo adatte anche ai diabetici.
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Gli organismi viventi, da quelli più elementari a quelli più complessi, necessitano
del ferro per compiere molte reazioni biologiche. Scopriamo insieme il nostro fabbisogno di questo elemento e in quali alimenti trovarlo.